Revelação da meditação






Meditação significa direcionar a mente, treiná-la, através da repetição, até que aquiesça às nossas mais elevadas intenções espirituais. De início, obstruídos pelos venenos mentais, hábitos e obscurecimentos, devemos fazer um grande esforço. Mas no momento em que nos libertamos de complicações e confusões, a meditação não requer mais esforço e se transfere da prática formal para a vida cotidiana, do dia para a noite, de uma vida para outra. Não existem momentos separados da rica revelação da meditação.

Chagdud Tulku Rinpoche, em “Comentários sobre o Ngondro“.


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