Refrear a mente

Shantideva, em thangka do século 19, do Himalayan Art.

12.
Seres maléficos estão por toda parte como o próprio espaço,
É impossível que todos devam ser suprimidos.
Mas deixe apenas esta mente raivosa ser destronada,
E será o mesmo que ter todos os inimigos subjugados.

13.
Cobrir toda a terra com capas de couro –
Onde tal quantidade de pele poderia ser encontrada?
Mas com as solas de couro apenas de meus sapatos
Isso é como cobrir toda a terra!

14.
E assim o curso externo das coisas
Eu mesmo não posso refrear.
Mas deixe eu refrear apenas minha mente,
E o que sobra para ser refreado?

Shantideva, no Bodhicharyavatara (cap.5).