Meditação do ego






Na prática da meditação, você não precisa se aprisionar. Em vez disso, poderia se ligar a uma situação expansiva.

A meditação não é baseada em ideias do ego como “O que eu ganho com isso?” e “Em que deveria me concentrar?”. Tão logo há esse tipo de abordagem, a meditação se torna um jogo do ego. O termo para isso é materialismo espiritual: “Gostaria de atingir isso por causa daquilo. Gostaria de me concentrar nisso porque aí eu teria um efeito maior daquilo”.

O potencial representado pelo materialismo espiritual é imensamente infeccioso, porque fala a mesma língua do ego. Em contraste, nossa abordagem da prática de meditação é não-centralizadora, não-ambiciosa e sem esforço.

Chogyam Trungpa (Tibete, 1939 – Canadá, 1987)
“Meditation Related to the Ego” (Ocean of Dharma Quotes of the Week, 01/07/11)


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